Voorbereiding
Of je nou thuis of in het ziekenhuis wil of moet bevallen, vanaf 37 weken is het voor jou en voor ons belangrijk dat onderstaande zaken vooraf goed geregeld zijn:
het bed op klossen
Vanaf 37 weken moet het bed op klossen staan. Dit geldt voor iedereen, dus ook als je niet thuis bevalt. Wanneer je je bed niet op klossen kunt zetten, kijk dan even of je het op een andere manier kan verhogen, bijv. met bierkratjes of een extra matras erop. Een andere mogelijkheid is nog om een logeerbed omhoog te zetten. De werkhoogte (dus bovenkant van het bed) moet minimaal 80cm zijn. De bedklossen kun je lenen/huren bij:
Houd er rekening mee dat het altijd onverwacht nodig kan zijn om naar het ziekenhuis te moeten gaan. Het is daarom nodig om vanaf 37 weken zwangerschap een vluchttas klaar te zetten met hierin kleding voor jezelf, toiletspullen en kleertjes voor de baby.
- Medipoint
- ZorgComfort De Kempen, Torenstraat 10 Valkenswaard.
- Vegro zorgwinkel, Kastelenplein 168 Eindhoven.
Houd er rekening mee dat het altijd onverwacht nodig kan zijn om naar het ziekenhuis te moeten gaan. Het is daarom nodig om vanaf 37 weken zwangerschap een vluchttas klaar te zetten met hierin kleding voor jezelf, toiletspullen en kleertjes voor de baby.
- Zorg ook dat het autostoeltje klaar staat.
- Het mapje met daarin al je zwangerschapsgegevens
- Fototoestel (+accu/batterijen)
- Goed zichtbaar huisnummer en buitenverlichting
- Controleer of je adres en telefoonnummer klopt met de gegevens die wij van je hebben
Inhoud kraampakket
Dit ontvang je, in de meeste gevallen, van je verzekeringsmaatschappij. Vraag dit zelf aan bij je verzekeraar rond 25-30 weken. Ben er alert op dat je dit op tijd in thuis hebt. Indien je geen kraampakket krijgt van de verzekering moet je de volgende spullen zelf aanschaffen:
Let op: De spullen uit het kraampakket hoef je niet mee te nemen naar het ziekenhuis.
Dit ontvang je, in de meeste gevallen, van je verzekeringsmaatschappij. Vraag dit zelf aan bij je verzekeraar rond 25-30 weken. Ben er alert op dat je dit op tijd in thuis hebt. Indien je geen kraampakket krijgt van de verzekering moet je de volgende spullen zelf aanschaffen:
- 1 steriele cordring of navelklem
- 2 doosjes steriele gaasjes
- klein flesje alcohol 70%
- pak zigzag watten
- pak kraamverband of inlegluiers
- 2 pakken maxi kraamverband
- 6-12 celstofmatjes
- bedzeil om je matras te beschermen
Let op: De spullen uit het kraampakket hoef je niet mee te nemen naar het ziekenhuis.
Wat moet je nog meer in huis hebben?
- zeep pompje met anti-bacteriële zeep
- 2x digitale thermometer (geen oor thermometer)
- 2 metalen kruiken met kruikenzakken
- Indien je een baby in de winter krijgt, is een dekentje van wol aangeraden!
- 10 gestreken katoenen (hydrofiel) luiers
- 3 vuilniszakken
- 2 emmers
- ondersteek (= po)
- bedklossen. Het bed dient minimaal op 80 centimeter hoogte te staan.
- een groot stuk zeil of plastic indien je op de baarkruk wilt bevallen
- bij een thuisbevalling, een warme slaapkamer (20 C)
Inhoud ziekenhuis tas
Het is belangrijk dat je altijd een tas of koffertje klaar hebt staan, indien je in het ziekenhuis wilt bevallen, maar ook indien je onverwacht tijdens de bevalling naar het ziekenhuis zou moeten. Inhoud vluchtkoffertje:
Voor de moeder
Voor de baby
- toiletspullen
- een (oud)shirt voor tijdens de bevalling
- ondergoed (evt. een voedings-bh)
- schone kleren
- slippers
- evt badjas
Voor de baby
- mutsje (2x)
- rompertje (2x)
- pakje (2x) (trui/vestje + broekje of pakje uit één stuk)
- sokjes
- jasje
- omslagdoek
- maxi-cosi
Algemeen
Kijk hier voor meer info wat je kan doen ter voorbereiding op de bevalling.
- fototoestel en/of videocamera
- telefoon + oplader
- telefoonnummer van het kraamzorgbureau
- warm waterzak / rubberen kruik
- eventueel muziek playlist
Kijk hier voor meer info wat je kan doen ter voorbereiding op de bevalling.
